Immer noch leicht verschnupft wage ich mich aufs MTB.
Die Sehne macht nach der Zwangspause keine Probleme mehr.
Am Wochenende ist KLD bei der Sportschule Fürstenfeldbruck-Puch.
Auf Basis des dort erstellten Leistungstest werden die Trainingsbelastungen durchgeführt.
Des weiteren wird ein 15s Maximaltest und eine Muskelfunktionsanalyse durchgeführt.
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